Психотерапия

Психотерапия

Когда нужна

Психотерапия

Как определить, нужна ли мне психотерапия или достаточно сходить на несколько консультаций к психологу?
Многие люди, имеющие даже самое отдаленное представление о психотерапии, на этот вопрос интуитивно находят верный ответ: если есть клинические симптомы расстройства психики, обычная работа организма нарушена, то имеет смысл обратиться к врачу-психотерапевту.

Да, во многом это так: психологическое консультирование применяется для решения психологических проблем, когда есть некая проблемная ситуация, обстоятельства жизни, которые человек желает изменить. Область компетенций врача-психотерапевта — диагностика и терапия психических расстройств, то есть нарушений, сопровождающихся изменениями эмоций, мышления, поведения, работы вегетативной нервной системы (когда есть тревожность, снижение настроения, раздражительность, апатия, плаксивость, навязчивые мысли, страхи, панические атаки, бессонница и прочее).

Другой не менее важный критерий определения показаний к психотерапии — необходимость личностных изменений. Вывод о ней может возникать в результате диагностического консультирования, когда становится ясным, что для избавления от симптомов и достижения большей удовлетворенности жизнью человек должен что-то изменить в самом себе, или озвучиваться как первоначальный самостоятельный запрос клиента (например, желание личностного роста и качественных изменений жизни).

 

Для получения дополнительной информации свяжитесь со мной по почте info@irinakhibatova.com или в чате skype psyterra59